辅食制作方法？辅食制作方法视频教程？

宝宝婴儿辅食做法大全

土豆泥：土豆泥因为制作简单，营养丰富，是每个妈妈都喜欢的最佳辅食之一。土豆富含蛋白质、脂肪、果胶、维生素、纤维素等营养物质，口感棉滑，宝宝会比较喜欢。

红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。

宝宝辅食做法大全牛奶南瓜泥、苹果山药糕等。牛奶南瓜泥 材料准备：南瓜200g、牛奶250ml、盐适量。南瓜洗净去皮，切小块，蒸或煮烂。倒入不粘锅内，用勺子捣烂。倒入牛奶，边煮边搅拌。牛奶已经沸腾。

蛋黄泥 将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。

鱼皮，将鱼肉碾碎，再放淀粉调匀并放入锅内加鱼汤煮，煮至糊状即可。紫菜汤。食材：紫菜20克左右。做法：将紫菜洗净，切碎放入锅中并加入适量水，煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。鸭梨粥。

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

婴儿辅食制作方法

『One』， 一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个，逐步增加到1个。

『Two』， 来，跟着我一起做自制婴儿辅食黄瓜泥材料简单只需要一根新鲜、成熟的黄瓜和1勺纯净水或母乳，就可以制作出美味的黄瓜泥。简单步骤只需要削皮去籽、搅拌混合、温度控制、储存和喂食前加热五个简单步骤，就可以制作出美味的黄瓜泥。

『Three』， 想要给宝宝尝试一些新口味的辅食吗？牛油果是个绝佳的选取 ！它不仅美味，还富含不饱和脂肪酸，有助于促进婴儿脑细胞生长发育，提高记忆力。下面就为你介绍两种简单易做的牛油果辅食做法。牛油果奶昔将牛油果洗净切开，去核，挖出果肉。

『Four』， 将食材切块或片状，放入烤箱中烤熟。烤制出的辅食香脆可口，宝宝的食欲瞬间被激发。5 煎炸法将食材切块或片状，放入平底锅煎炸至金黄。但要注意火候和油温哦，别让宝宝吃得太油腻。

『Five』， 基础制作方法制作香蕉泥的方法很简单，只需要将香蕉去皮，取1/3切成小块放入茶杯中，倒入开水烫1-2分钟，滤掉水后用大一点的匙子将香蕉压碎成泥状，最后加入适量约40度的温开水，搅拌均匀即可。

宝宝辅食制作方法

土豆泥：土豆泥因为制作简单，营养丰富，是每个妈妈都喜欢的最佳辅食之一。土豆富含蛋白质、脂肪、果胶、维生素、纤维素等营养物质，口感棉滑，宝宝会比较喜欢。

肝末西红_原料：猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许制作方法：将猪肝小船洗净剁碎，西红_洗净用开水略烫一下剥去皮切。

紫薯去皮切成小块，放进蒸笼中蒸制20分钟。蒸制好后放入辅食机中，加入用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥即可。

宝宝辅食制作，其实并不难！下面为你揭秘7种制作方法，让你轻松成为宝宝的专属厨师1 蒸煮法将食材切成小块或片状，放入蒸锅中，轻松蒸熟。这样既保留了食材的营养成分，宝宝吃了也易于消化哦。

取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可 可用自己喜欢的模具按压成宝宝喜欢的样子。[NO Three] 南瓜米糊（适合6-7个月的baby）简介：南瓜米糊制作方法简单，南瓜具有解毒、消肿、并含有丰富的胡萝卜素。

宝宝辅食制作:7种制作方法揭秘

做法：鸡丁加入料酒，酱油，淀粉。腌制15分钟，黄瓜洗干净切丁待用。锅中底油，油七成热，开小火加花椒爆香一下，然后捞出花椒，倒入鸡丁煸炒。鸡丁煸炒发白，就可以倒入黄瓜丁一起翻炒下。

(1)菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。

宝宝辅食制作方法有很多种，以下是一些可推荐的方法： 蒸煮法：将食材切成小块或片状，放入蒸锅中蒸熟。这种方法可以保留食材的营养成分，同时也易于宝宝消化。 炖煮法：将食材和适量的水放入炖盅中，用小火慢慢炖煮。

第1种辅食：西红柿花菜水。这种辅食适合6个月以上的宝宝。做法很简单，主要是选取适量的西红柿和花菜。将选取的部分清洗干净，切成小丁，然后用来煮水。注意只取煮好的水给宝宝喝，不要给宝宝吃西红柿和花菜。

40道1-2岁宝宝食谱辅食的制作方法大全

卤猪肝原料：猪肝，葱段、姜片适量，香料包1个(内有花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量)做法：将猪肝反复清洗后用淡盐水浸泡30分钟，除去激素。

道1-2岁宝宝食谱辅食的制作方法大全滑炒鸭丝原料：鸭脯肉150克，玉兰片5克，香菜梗2克，蛋清1克，湿淀粉5克，精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

制作方法将山楂泡软切成粒；玉米取玉米粒，待用。锅内下食用油，下蒜蓉爆香，加入山楂粒、玉米粒、青豆翻炒。将近熟时，调入盐，出锅即可。【营养功效】玉米含有的黄体素、玉米黄质能刺激大脑细胞，具有增强记忆力的.作用。

岁宝宝食谱一 鸡蛋粥 材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干。做法：『1』 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。『2』 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。