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郸城县月子中心哪家好

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周口妇产医院三楼有个月子会所，月子期间医生还查房，连带还有月嫂。环境很好，技术过硬。

好的月子中心推荐：敦南真爱月子会所、悦子阁、贝瑞佳、知爱、仕馨。

寿光月子中心有几家

『One』， 月升世界 子曰中心 一方缘(上海)母婴护理服务有限公司，月升，子曰会所前十 品牌之一，是一家以管理子曰会所(母婴护理中心)为主，延伸母婴护理相关服务及周边服务的护理机构。快乐月。

『Two』， 刚怀孕时就考察月子中心，喜喜是我看的第一家，包了22楼一整层，视野光线很好，设施环境都很新，服务态度也不错。

『Three』， 专家健康询问 室、婴儿中心、婴儿沐浴室、母婴乐购、阳光内庭及黄浦江滨江观景平台等。

『Four』， 悦子阁月子中心 一家幽静秀逸，独栋而立，每间月子房都是专业设计师专为宝妈和宝宝打造，非常适合月子期的休养，独有产后护理、修复体系、新生儿护理体系、营养膳食体系让妈妈和宝宝安心优享整个月子期的月子中心。

『Five』， 月子中心靠谱推荐：敦南真爱月子会所、悦子阁、贝瑞佳、知爱、仕馨。

孕期体重应该增长多少为好?

『One』， 举例来说，身高6米、孕前体重55公斤，其BMI数值为55÷(6×6)≒248。对照上述表格，妊娠期间增加的体重应该控制在10公斤以内。另外，一般来说，在怀孕前，将自己的BMI值控制在22左右时比较理想的。

『Two』， 孕期体重增长一般在10-20公斤，比较好 不要超过20公斤。

『Three』， 孕期增加体重11至16公斤为宜，所增加的分量包含：胎儿、胎盘增重及羊水以及孕妇自身的脂肪。孕妈妈可以根据自己之前的BMI指数，看一下自己在整个孕期增重多少重量，比较符合标准。

『Four』， 如果孕妇的BMI24或者只有18-19，属于比较消瘦的孕产妇，孕期体重增长可以达到30斤左右。如果孕妇的BMI24或者超过28，就是严重的肥胖，孕期体重的增长应该控制在10-15斤左右。