催乳师手法图片，催乳师有几种手法？

产后催乳师怎样催乳

不同水平的催乳师采取不同的方式，一般老式催乳就是热敷大面积的揉奶。新的规范的方式是根据产妇的身体是哪种类型的缺乳，有亏气血的，有肝郁气滞的，等等。用中医按摩的方法解决产妇身体具体问题的催乳手法。

香油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。

产后妈多喝汤水、白开水 汤水和水分是乳汁的.来源，所以多喝水对产奶有利。所以产后妈需要多喝鲫鱼汤、骨头汤、蔬菜汤等汤水，白开水建议每天8~12杯为准，以保证水分充足。

精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。

指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。最适当的催乳时机：产后半小时吮吸：很多有经验的妈妈都知道，通过宝宝的吮吸，母乳分泌会越来越多。建议婴儿出生后半小时就让宝宝吮吸，有效刺激母亲的激素分泌。

如果产后女性长时间下不来奶，可以请催乳师帮忙进行催乳，催乳师进行催乳的时候，需要对乳房进行按摩。

催奶汤真的催奶吗?怎样才能让自己增奶?

『One』， 要多吃蛋白质丰富的食物产妇在产后如果想要有效增奶的话，一定要多吃蛋白质丰富的食物，因为蛋白质丰富的食物能够有效的增加产妇的营养摄入，从而能够使产妇的奶量增加。

『Two』， 可以多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤，五红汤等，这些催奶汤是非常有效的。怎样才可以让宝妈增奶在日常生活中，除了食补的方法可以让宝妈催奶之外，同时也可以通过按摩的手法来帮助宝妈进行催奶。

『Three』， 宝宝的吸吮才算是宝妈妈的催乳神器，宝妈妈要让宝宝第一时间吸吮通奶，奶水顺畅了再喝催奶汤。

『Four』， 多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤；还可以喝易舒堂的蒲公英根茶，以长白山优质蒲公英为原料，可以促进产妇乳汁分泌。每次喂奶的时候都要把两边的奶都吸干净，剩下的都要挤出来，这样才能分泌更多的奶。

『Five』， 多喝汤汤水水、多按摩都能催乳，饮食调理和按摩、多喂奶、多休息、放松心情都是有显著效果的催乳方法。多喝汤汤水水能催乳，促进乳汁分泌。

『Six』， 如果出现奶水不够的话，可以在医生的指导下，要求医生帮助开奶。喝催乳汤催奶 如果生完孩子奶水不够的话，想着通过食疗的方法来增加奶水量，但是又不知道吃些什么，其实可以用一下催奶的汤水。

如何选取 催乳师?催乳师是怎样催乳的?什么样的催乳法比较好 ?

催乳之前一般先用热毛巾热敷一下乳房，让乳房先变软，然后在手上涂点润肤油，再用手法在相关的穴位处按摩，或者直接从乳房的根部顺着乳腺管的方向往乳头方向轻轻挤压来达到催乳效果。

其实比较好 的催乳师是新妈妈自己和宝宝。一般情况下，在产后两小时 内，会安排婴儿哺乳，婴儿的吮吸的刺激就是比较好 的催乳，乳tou受到刺激后，刺激人脑垂体分泌泌乳激素，在泌乳激素的作用下，乳腺开始大量的分泌乳汁。

或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。 其次，一定要选取 专业有资质的催乳师，如您所在医院产科的医生。

可以查看一下客户对他的评价以及他的联系方式，在选取 催乳师的时候，尽量去大型的产后修复中心挑选。不要有太大压力千万不要图便宜，随意在路边找一个催乳师，这样是不安全的，要相信一分价钱一分货贵总有贵的道理。

催乳师的手法

『One』， 经络穴位疗法：一些催乳师宣称采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通，同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进，最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。

『Two』， 不同水平的催乳师采取不同的方式，一般老式催乳就是热敷大面积的揉奶。新的规范的方式是根据产妇的身体是哪种类型的缺乳，有亏气血的，有肝郁气滞的，等等。用中医按摩的方法解决产妇身体具体问题的催乳手法。

『Three』， 催乳师进行按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

『Four』， 下面是催乳师常用的一些方法：按摩：通过按摩促进血液循环和淋巴液流动，增加乳房的充血和敏感性，从而刺激乳腺产生更多的乳汁。催乳师通常会教导产妇如何正确按摩乳房，包括手法、频率、时间等。

『Five』， 普通手法：第一步：促进乳腺管通畅 方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩 第二步：使乳晕、乳窦变柔软 方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。